Comment tester vos niveaux d’acide dans l’estomac?

Un test simple pour déterminer vos niveaux d’acide dans l’estomac, manger de la betterave et de vérifier ensuite la couleur de l’urine.

Interpréter le résultat

Si c’est rose, cela signifie que votre l’acide de l’estomac est trop faible et si c’est clair, vous avez assez d’acide gastrique.

Votre estomac a besoin d’un PH de 2 pour décomposer les protéines et pour obtenir de la vitamine B-12.

Si vous ne produisez pas assez d’acide gastrique, vous ne digérez pas bien les protéines et ils tombent dans l’intestin grêle en tant que fragments de protéines à la place des acides aminés. Cela peut causer des problèmes, dont le plus fréquent est le syndrome de l’intestin perméable.

l’une des causes de ce syndrome lorsque des particules de gluten de forment des trous dans l’intestin grêle, ce qui permet les particules d’aliments non digérés de pénétrer dans la circulation sanguine.

De plus, si vous n’êtes pas absorber suffisamment de vitamine B12, vous pouvez devenir fatigué beaucoup plus facile. Ainsi, non seulement votre estomac commence à problèmes, mais vous êtes si fatigué tout le temps.

Si votre urine est de couleur rosâtre, cela signifie que votre niveau de pH est trop faible.

Mais cependant, il y a quelques conseils qui vous aideront à résoudre ce problème:

1– Buvez 2 tasses d’eau pendant 15 à 30 minutes avant les repas. Cela permettra d’assurer que votre estomac est une protection supplémentaire contre l’acide. Selon l’Ayurveda, l’estomac va réagir de façon appropriée et d’augmenter la quantité d’acide chlorhydrique libérée.

2– ajoutez une cuillère à soupe de vinaigre de cidre dans un verre d’eau. Puis, buvez-en une gorgée avant le repas pour réduire l’acidité de votre estomac.

Essayez ces deux astuces et ensuite vérifiez si votre urine est encore rose.

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