Arrêtez de fumer: cette herbe détruira votre désir de nicotine

Fumer peut être une habitude dangereuse, mais cela n’empêche pas les individus de fumer. La nicotine est une substance extrêmement addictive qui fait en sorte que les gens en ont envie, et plus ils fument longtemps, plus ils en veulent.

Lorsque les fumeurs ne prennent pas de tabac, ils se sentent bien en détresse, ce qui peut être le reflet de la phase de sevrage. Les symptômes corporels prendront au bout d’une semaine, cependant, les envies de fumer ont besoin de plus de temps.

Cependant, une nouvelle étude allemande a révélé que la plante stévia pouvait être une aide précieuse pour éviter les cigarettes et l’alcool. Cette plante fait partie de la famille des chrysanthèmes et est originaire du Paraguay. Stévia inhibe les envies et les signaux envoyés par le cerveau.

Par conséquent, si vous vous battez pour cesser de fumer, vous devriez commencer à consommer plusieurs gouttes de Stevia par jour.

Lorsque vous ressentez un coup de fouet, déposez-les directement sur la langue et combattez immédiatement les envies de fumer. La stévia peut être utilisée sous forme de poudre et de liquide et vous pouvez l’acheter dans les magasins d’alimentation saine et les supermarchés.

La stévia est aussi exceptionnellement bénéfique en cas d’hypertension, de diabète et d’obésité.

Voici le moyen de le faire pousser chez vous:

Stévia ne peut pas survivre dans des conditions de froid car il préfère la températures chaudes et du soleil. Sa racine se réveille dans les zones 9 et plus chaudes et peut pousser au printemps.

Bien protégé, il peut également survivre dans la zone 8. Plantez la Stevia dans des conteneurs de 12 pouces, avec un sol de haute qualité. Placez-les pour qu’ils soient exposés aux rayons directs du soleil et arrosez-les lorsque le sol est sec.

Pour éviter le dessèchement, utilisez du paillis en été. N’utilisez pas de terre détrempée et assurez-vous que le drainage est parfait. Sachez que les racines sont attaquées par des insectes dans le cas où la plante se fane.

Enlevez les fleurs en automne, afin de stimuler le développement de nouvelles feuilles. Les fleurs sont blanches, et aussi pour aider la plante à faire pousser plus de feuilles, coupez les fleurs. D’un autre côté, les feuilles seraient les plus douces en automne, jusqu’à ce qu’elles commencent à fleurir.

Si les feuilles sont cueillies, séchez-les pour pouvoir les utiliser plus longtemps. Coupez les tiges et retirez les feuilles et les tiges tendres. Répartissez-le sur un tissu tissé ou sur toute surface non métallique, puis séchez les feuilles du soleil.

Cette procédure dure une journée et vous devez ensuite les rassembler et les placer dans un conteneur.Écraser les feuilles et faire une poudre.

Versez la poudre dans des récipients hermétiques et insérez-la dans vos propres aliments et boissons.

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