Une graine pour tuer ces bactéries

Vous connaissez les noix de cajou, ces oléagineux qui appartiennent à la même famille des amandes et pistaches. Originaires du Brésil, ces fruits secs sont le fruit de l’anacardier, un arbre qui donne aussi des fruits appelés pommes de cajou.

Les noix de cajou affichent d’excellentes valeurs nutritionnelles. Un fruit très riches en vitamines, B1, B2 et B6, k et E. Il contient une belle quantité de minéraux notamment le de magnésium, de cuivre, en phosphore, en fer, en zinc et en manganèse.

Mais ce n’est pas encore fini, dans leur composition, on retrouve également beaucoup d’antioxydants et des quantités très différentes des acide anacardiques qui permettent de détruire les bactéries a gram, riche en acide teichoïque et en peptidoglycane, responsable de l’acné, la carie dentaire, la pneumonie et la tuberculose.

Cette petite noix peut faire des choses miraculeuse pour votre santé.

Les recherches ont prouvée qu’une consommation de 100 g de noix par semaine aide à :

  • Maintenir une bonne santé cardio-vasculaire;
  • Prévenir le cancer;
  • Équilibrer le diabète de type 2;
  • Perdre du poids;
  • Développement des os;
  • Prévenir des carie dentaire;
  • Diminuer les problèmes digestifs;
  • Protéger les yeux des rayons UV du soleil ;
  • Diminuer le risque de souffrir de calculs biliaires ;
  • Favoriser la cicatrisation.

Maintenant que vous connaissez les bien faits pour la santé des noix de cajou, assurez-vous d’en manger au moins une fois par semaine !

 

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