Maîtrisez votre colère! Vous risquez de graves problèmes

Il est important de savoir contrôler vos émotions et d'apprendre à vous calmer pour votre bien

Des chercheurs à Harvard ont menés une étude qui affirme que, suite à des excès de colère, beaucoup de risques se manifestent.

Les risques d’AVC se multipliés par plus de 3 également ceux d’infarctus ou d’arythmie ventriculaire qui peuvent se multipliés jusqu’à par 5.

Des facteurs pourront aggravés la situation de pire en pire, tels que le diabète ou des antécédents de problèmes cardio-vasculaires. Les chercheurs affirment qu’environ 657 crises cardiaques supplémentaires par année dans une population 10 000 personnes sont attribuables à des personnes vivant 5 situations de colère journalière. Ce nombre chutant à 158 chez les personnes à faible risque.

Vous avez déjà subi une crise cardiaque, ou votre système cardiovasculaire est sensible, évitez les situations qui peuvent vous rendre en colère, ajoutent les chercheurs.

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